Wie viele Kalorien hat Milbona Camembert leicht?
Milbona Camembert leicht enthält 61 Kalorien pro Portion (3% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 4g Fett, 0g Kohlenhydraten und 6g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Milbona Camembert leicht
Nährwert von Milbona Camembert leicht pro 100 Gramm
Was steckt in Milbona Camembert leicht
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Milbona Camembert leicht (30% Fett i.Tr.) | 30g | 203,3 kcal | 20g | 13,3g | 0g |
Woher stammen die Kalorien in Milbona Camembert leicht
Wie Milbona Camembert leicht in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 61 kcal | 3% |
| Eiweiß | 6g | 12% |
| Fett | 4g | 6% |
| Kohlenhydrate | 0g | 0% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Milbona Camembert leicht abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Milbona Camembert leicht
Wie viele Kalorien hat Milbona Camembert leicht?
Eine volle Portion Milbona Camembert leicht enthält etwa 61 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 30g. Pro 100 Gramm ergibt das 203,3 kcal.
Ist Milbona Camembert leicht gut zum Abnehmen?
Milbona Camembert leicht hat eine moderate Kaloriendichte von 203,3 kcal pro 100g. Es passt in eine Diät, wenn man vernünftige Portionen wählt. Kombiniere es mit Gemüse oder einem Salat, um das Volumen ohne viele zusätzliche Kalorien zu erhöhen.
Wie viel Eiweiß steckt in Milbona Camembert leicht?
Eine Portion Milbona Camembert leicht liefert etwa 6g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 30g. Das sind 20g Eiweiß pro 100g, was etwa 12% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Milbona Camembert leicht zu tracken?
Der einfachste Weg, Milbona Camembert leicht zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Milbona Camembert leicht im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Körniger Frischkäse | 60g | 55.0 | 7g | -6 kcal, mehr Protein |
| Körniger Frischkäse | 90g | 83.0 | 11g | +22 kcal, mehr Protein |
| Körniger Frischkäse | 150g | 138.0 | 17g | +77 kcal, mehr Protein |
| Körniger Frischkäse | 90g | 83.0 | 11g | +22 kcal, mehr Protein |
| Fettarme Milch | 65g | 30.0 | 2g | -31 kcal, weniger Protein |