¿Cuántas calorías tiene Zumo rojo?
Zumo rojo contiene 145 calorías por porción (7% del valor diario de 2.000 kcal), con 0,8g de grasa, 33,5g de carbohidratos y 2,5g de proteína. Estos datos nutricionales se basan en el análisis de comidas con IA de SimpliFit.
Registra tus comidas fácilmente con IA
Deja de adivinar. Toma una foto y obtén estimaciones instantáneas de calorías y macros con IA.
Cuántas calorías y nutrientes tiene Zumo rojo
Valor nutricional de Zumo rojo por 100 gramos
Qué contiene Zumo rojo
| Ingrediente | Cantidad | Calorías | Proteínas | Grasas | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|---|
| Zumo de remolacha y frutas (mezcla) | 250g | 58 kcal | 1g | 0,3g | 13,4g |
| Sin edulcorante añadido | 0g | 0 kcal | 0g | 0g | 0g |
De dónde vienen las calorías de Zumo rojo
Cómo encaja Zumo rojo en tu dieta diaria
| Nutriente | Cantidad | % Valor Diario |
|---|---|---|
| Calorías | 145 kcal | 7% |
| Proteínas | 2,5g | 5% |
| Grasas | 0,8g | 1% |
| Carbohidratos | 33,5g | 11% |
Basado en una dieta de referencia diaria de 2.000 kcal.
Cuánto tiempo se tarda en quemar las calorías de Zumo rojo
Estimaciones para una persona de 70 kg (154 lb). Los valores reales varían según el peso corporal y la intensidad.
Preguntas frecuentes sobre Zumo rojo
¿Cuántas calorías tiene Zumo rojo?
Una porción completa de Zumo rojo contiene aproximadamente 145 kcal. La porción total pesa alrededor de 250g. Por 100 gramos, eso equivale a 58 kcal.
¿Es Zumo rojo bueno para perder peso?
Zumo rojo tiene una baja densidad calórica de 58 kcal por 100g, lo que lo convierte en una excelente opción para perder peso. Los alimentos con menos de 150 kcal por 100g permiten comer porciones satisfactorias sin excederse en calorías.
¿Cuánta proteína tiene Zumo rojo?
Una porción de Zumo rojo aporta aproximadamente 2,5g de proteína de un peso total de porción de 250g. Eso es 1g de proteína por 100g, lo que cubre aproximadamente el 5% de la ingesta diaria recomendada de 50g.
¿Cuál es la forma más fácil de registrar las calorías de Zumo rojo?
La forma más fácil de registrar Zumo rojo es con SimpliFit. Solo toma una foto de tu comida y la IA estima instantáneamente calorías y macros — sin búsqueda manual ni escaneo de códigos de barras.
¿Cómo se compara Zumo rojo con comidas similares?
| Comida | Peso | Calorías | Proteína | en comparación |
|---|---|---|---|---|
| Chía hidratada | 40g | 192.0 | 6,6g | +47 kcal, más proteína |
| Café y galletas | 254g | 135.0 | 6g | -10 kcal, más proteína |
| Cebolla morada | 150g | 60.0 | 1,7g | -85 kcal, menos proteína |
| Sopa de arroz con carne | 610g | 670.0 | 27,4g | +525 kcal, más proteína |
| Camote cocido | 300g | 258.0 | 4,8g | +113 kcal, más proteína |