Combien de calories contient Poutine et Soda ?

Poutine et Soda contient 1 710 calories par portion (86% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 86g de lipides, 185g de glucides et 44g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.

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Combien de calories et de nutriments contient Poutine et Soda

Poids total: 1 100g
1710.0
kcal
44g
Protéines
86g
Lipides
185g
Glucides

Valeur nutritionnelle de Poutine et Soda pour 100 grammes

155.5
kcal
4g
Protéines
7,8g
Lipides
16,8g
Glucides

Que contient Poutine et Soda

Ingrédient Quantité Calories Protéines Lipides Glucides
Frites de style Costco 300g 310 kcal 4g 15g 36,7g
Fromage en grains 150g 300 kcal 20g 24g 2,7g
Sauce brune à poutine 150g 80 kcal 1,3g 3,3g 12g
Coca-Cola Classique 500g 42 kcal 0g 0g 10,6g

D'où viennent les calories de Poutine et Soda

45%
43%
10%
Lipides 45% Glucides 43% Protéines 10%

Comment Poutine et Soda s'intègre dans votre alimentation quotidienne

Nutriment Quantité % Valeur Quotidienne
Calories 1 710 kcal 86%
Protéines 44g 88%
Lipides 86g 132%
Glucides 185g 62%

Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.

Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Poutine et Soda

🏃
Jogging
171 min
🚴
Vélo
201 min
🚶
Marche
398 min

Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.

Questions fréquentes sur Poutine et Soda

Combien de calories contient Poutine et Soda ?

Une portion complète de Poutine et Soda contient environ 1 710 kcal. La portion totale pèse environ 1 100g. Pour 100 grammes, cela représente 155,5 kcal.

Poutine et Soda est-il bon pour perdre du poids ?

Poutine et Soda a une densité calorique modérée de 155,5 kcal pour 100g. Il peut s'intégrer dans un régime amaigrissant en portions raisonnables. Accompagnez-le de légumes ou d'une salade pour ajouter du volume sans beaucoup de calories supplémentaires.

Quelle quantité de protéines contient Poutine et Soda ?

Une portion de Poutine et Soda fournit environ 44g de protéines pour un poids total de portion de 1 100g. Cela représente 4g de protéines pour 100g, soit environ 88% de l'apport quotidien recommandé de 50g.

Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Poutine et Soda ?

Le moyen le plus simple de suivre Poutine et Soda est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.

Comment Poutine et Soda se compare-t-il à des repas similaires ?

Repas Poids Calories Protéines par rapport à celui-ci
Poutine au poulet 580g 1250.0 39g -460 kcal, moins de protéines
Poutine Smoked Meat 510g 1140.0 51g -570 kcal, plus de protéines
Poutine et Fuze Tea 1 160g 1228.0 34g -482 kcal, moins de protéines
Pâtes à la crème 630g 744.0 16g -966 kcal, moins de protéines
Assiette de buffet varié 580g 1430.0 49g -280 kcal, plus de protéines