Combien de calories contient Collation protéinée chocolatée ?
Collation protéinée chocolatée contient 265 calories par portion (13% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 5,5g de lipides, 20g de glucides et 36g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Collation protéinée chocolatée
Valeur nutritionnelle de Collation protéinée chocolatée pour 100 grammes
Que contient Collation protéinée chocolatée
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Barre protéinée Built Puff | 53g | 264,2 kcal | 32,1g | 4,7g | 28,3g |
| Lait protéiné au chocolat | 260g | 48,1 kcal | 7,3g | 1,2g | 1,9g |
D'où viennent les calories de Collation protéinée chocolatée
Comment Collation protéinée chocolatée s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 265 kcal | 13% |
| Protéines | 36g | 72% |
| Lipides | 5,5g | 8% |
| Glucides | 20g | 7% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Collation protéinée chocolatée
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Collation protéinée chocolatée
Combien de calories contient Collation protéinée chocolatée ?
Une portion complète de Collation protéinée chocolatée contient environ 265 kcal. La portion totale pèse environ 313g. Pour 100 grammes, cela représente 84,7 kcal.
Collation protéinée chocolatée est-il bon pour perdre du poids ?
Collation protéinée chocolatée a une faible densité calorique de 84,7 kcal pour 100g, ce qui en fait un excellent choix pour la perte de poids. Les aliments à moins de 150 kcal pour 100g permettent de manger des portions rassasiantes tout en maîtrisant les calories.
Quelle quantité de protéines contient Collation protéinée chocolatée ?
Une portion de Collation protéinée chocolatée fournit environ 36g de protéines pour un poids total de portion de 313g. Cela représente 11,5g de protéines pour 100g, soit environ 72% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Collation protéinée chocolatée ?
Le moyen le plus simple de suivre Collation protéinée chocolatée est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Collation protéinée chocolatée se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Barre protéinée Built | 40g | 140.0 | 17g | -125 kcal, moins de protéines |
| Matcha Latte Protéiné | 295g | 318.0 | 21g | +53 kcal, moins de protéines |
| Lait protéiné et biscuits | 370g | 480.0 | 22g | +215 kcal, moins de protéines |
| Petit-déjeuner protéiné | 372g | 557.0 | 31g | +292 kcal, moins de protéines |
| Skyr protéiné chocolat | 170g | 170.0 | 28,5g | -95 kcal, moins de protéines |