Сколько калорий в Кокосовый десерт Самокат?
Кокосовый десерт Самокат содержит 86,9 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 9,1г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кокосовый десерт Самокат
Пищевая ценность Кокосовый десерт Самокат на 100 грамм
Что входит в состав Кокосовый десерт Самокат
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кокосовый десерт Самокат манго и чиа | 110г | 79 ккал | 2,2г | 4,5г | 8,3г |
Откуда берутся калории в Кокосовый десерт Самокат
Как Кокосовый десерт Самокат вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 86,9 ккал | 4% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 9,1г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кокосовый десерт Самокат
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кокосовый десерт Самокат
Сколько калорий в Кокосовый десерт Самокат?
Полная порция Кокосовый десерт Самокат содержит примерно 86,9 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 79 ккал.
Подходит ли Кокосовый десерт Самокат для похудения?
Кокосовый десерт Самокат имеет низкую калорийность — 79 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кокосовый десерт Самокат?
Порция Кокосовый десерт Самокат содержит около 2,4г белка при общем весе порции 110г. Это 2,2г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кокосовый десерт Самокат?
Проще всего отслеживать Кокосовый десерт Самокат с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кокосовый десерт Самокат сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Десерт чиа-манго | 105г | 86.9 | 2,4г | +0 kcal, столько же белка |
| Творог Савушкин манго-чиа | 130г | 136.5 | 9,5г | +49 kcal, больше белка |
| Рисовая каша с манго | 424г | 442.6 | 7,1г | +355 kcal, больше белка |
| Зеленый чай манго | 1 000г | 200.0 | 0г | +113 kcal, меньше белка |
| Чиа-пудинг и тост с салом | 233г | 529.0 | 8г | +442 kcal, больше белка |