Сколько калорий в Творог Савушкин Клубника?
Творог Савушкин Клубника содержит 136,5 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 11,7г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творог Савушкин Клубника
Пищевая ценность Творог Савушкин Клубника на 100 грамм
Что входит в состав Творог Савушкин Клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зерненый творог Савушкин с клубникой | 130г | 105 ккал | 7,7г | 5г | 9г |
Откуда берутся калории в Творог Савушкин Клубника
Как Творог Савушкин Клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 136,5 ккал | 7% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 11,7г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творог Савушкин Клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творог Савушкин Клубника
Сколько калорий в Творог Савушкин Клубника?
Полная порция Творог Савушкин Клубника содержит примерно 136,5 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 105 ккал.
Подходит ли Творог Савушкин Клубника для похудения?
Творог Савушкин Клубника имеет низкую калорийность — 105 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творог Савушкин Клубника?
Порция Творог Савушкин Клубника содержит около 10г белка при общем весе порции 130г. Это 7,7г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творог Савушкин Клубника?
Проще всего отслеживать Творог Савушкин Клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творог Савушкин Клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зерненый творог Савушкин | 130г | 133.0 | 10г | -3 kcal, столько же белка |
| Зерненый творог Савушкин | 130г | 133.0 | 10г | -3 kcal, столько же белка |
| Зерненый творог клубника | 130г | 136.5 | 6,5г | +0 kcal, меньше белка |
| Зерненый творог | 130г | 136.5 | 7,8г | +0 kcal, меньше белка |
| Зерненый творог Савушкин | 130г | 136.5 | 10,9г | +0 kcal, больше белка |