Сколько калорий в Рисовая каша с маслом?
Рисовая каша с маслом содержит 489,8 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,8г жиров, 65,1г углеводов и 10,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рисовая каша с маслом
Пищевая ценность Рисовая каша с маслом на 100 грамм
Что входит в состав Рисовая каша с маслом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Каша рисовая молочная | 415г | 100 ккал | 2,5г | 3г | 15,7г |
| Масло сливочное 82.5% | 10г | 748 ккал | 1г | 82,5г | 1г |
Откуда берутся калории в Рисовая каша с маслом
Как Рисовая каша с маслом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 489,8 ккал | 24% |
| Белки | 10,5г | 21% |
| Жиры | 20,8г | 32% |
| Углеводы | 65,1г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рисовая каша с маслом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рисовая каша с маслом
Сколько калорий в Рисовая каша с маслом?
Полная порция Рисовая каша с маслом содержит примерно 489,8 ккал. Общий вес порции составляет около 425г. На 100 грамм это составляет 115,2 ккал.
Подходит ли Рисовая каша с маслом для похудения?
Рисовая каша с маслом имеет низкую калорийность — 115,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Рисовая каша с маслом?
Порция Рисовая каша с маслом содержит около 10,5г белка при общем весе порции 425г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рисовая каша с маслом?
Проще всего отслеживать Рисовая каша с маслом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рисовая каша с маслом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовая каша | 300г | 360.0 | 9г | -129 kcal, меньше белка |
| Рисовая каша с маслом | 210г | 294.8 | 5,1г | -195 kcal, меньше белка |
| Каша рисовая | 200г | 95.0 | 3г | -394 kcal, меньше белка |
| Рисовая каша | 260г | 317.0 | 6,6г | -172 kcal, меньше белка |
| Творог | 500г | 170.0 | 7г | -319 kcal, меньше белка |