Сколько калорий в Яблоко и кофе?
Яблоко и кофе содержит 118 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,3г жиров, 23,5г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Яблоко и кофе
Пищевая ценность Яблоко и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Яблоко и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Красное яблоко | 160г | 51,9 ккал | 0,3г | 0,2г | 13,8г |
| Кофе с молоком | 250г | 14 ккал | 0,7г | 0,8г | 0,6г |
Откуда берутся калории в Яблоко и кофе
Как Яблоко и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 118 ккал | 6% |
| Белки | 2,2г | 4% |
| Жиры | 2,3г | 4% |
| Углеводы | 23,5г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яблоко и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Яблоко и кофе
Сколько калорий в Яблоко и кофе?
Полная порция Яблоко и кофе содержит примерно 118 ккал. Общий вес порции составляет около 410г. На 100 грамм это составляет 28,8 ккал.
Подходит ли Яблоко и кофе для похудения?
Яблоко и кофе имеет низкую калорийность — 28,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Яблоко и кофе?
Порция Яблоко и кофе содержит около 2,2г белка при общем весе порции 410г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Яблоко и кофе?
Проще всего отслеживать Яблоко и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Яблоко и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 250г | 63.0 | 3,3г | -55 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 80.0 | 3г | -38 kcal, больше белка |
| Какао на молоке | 150г | 60.0 | 3г | -58 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 75.0 | 5г | -43 kcal, больше белка |
| Кофе и завтрак | 180г | 18.0 | 1г | -100 kcal, меньше белка |