Сколько калорий в Айс Капучино?
Айс Капучино содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,4г жиров, 15,6г углеводов и 10,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Айс Капучино
Пищевая ценность Айс Капучино на 100 грамм
Что входит в состав Айс Капучино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.5% | 325г | 64 ккал | 3,2г | 3,5г | 4,8г |
| Эспрессо | 60г | 3,3 ккал | 0,3г | 0г | 0г |
| Лед | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сироп сахарный | 15г | 300 ккал | 0г | 0г | 74,7г |
Откуда берутся калории в Айс Капучино
Как Айс Капучино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 210 ккал | 11% |
| Белки | 10,6г | 21% |
| Жиры | 11,4г | 18% |
| Углеводы | 15,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Айс Капучино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Айс Капучино
Сколько калорий в Айс Капучино?
Полная порция Айс Капучино содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 485г. На 100 грамм это составляет 43,3 ккал.
Подходит ли Айс Капучино для похудения?
Айс Капучино имеет низкую калорийность — 43,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Айс Капучино?
Порция Айс Капучино содержит около 10,6г белка при общем весе порции 485г. Это 2,2г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Айс Капучино?
Проще всего отслеживать Айс Капучино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Айс Капучино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Айс Латте | 360г | 129.0 | 6,5г | -81 kcal, меньше белка |
| Айс Латте | 430г | 217.0 | 8,1г | +7 kcal, меньше белка |
| Айс Латте | 350г | 124.0 | 6,4г | -86 kcal, меньше белка |
| Айс латте с сиропом | 300г | 160.0 | 5,8г | -50 kcal, меньше белка |
| Айс Латте | 360г | 122.0 | 6,1г | -88 kcal, меньше белка |