Сколько калорий в Сушки?
Сушки содержит 95 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 18г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сушки
Пищевая ценность Сушки на 100 грамм
Что входит в состав Сушки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сушки простые | 25г | 380 ккал | 12г | 4г | 72г |
Откуда берутся калории в Сушки
Как Сушки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 95 ккал | 5% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сушки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сушки
Сколько калорий в Сушки?
Полная порция Сушки содержит примерно 95 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 380 ккал.
Подходит ли Сушки для похудения?
Сушки имеет высокую калорийность — 380 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сушки?
Порция Сушки содержит около 3г белка при общем весе порции 25г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сушки?
Проще всего отслеживать Сушки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.