Сколько калорий в Фруктовое пюре?

Фруктовое пюре содержит 260 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 60г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Фруктовое пюре

Общий вес: 500г
260.0
ккал
Белки
Жиры
60г
Углеводы

Пищевая ценность Фруктовое пюре на 100 грамм

52.0
ккал
0,4г
Белки
Жиры
12г
Углеводы

Что входит в состав Фруктовое пюре

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Фруктовое пюре яблоко-персик Suntik 500г 52 ккал 0,4г 12г

Откуда берутся калории в Фруктовое пюре

0%
92%
3%
Жиры 0% Углеводы 92% Белки 3%

Как Фруктовое пюре вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 260 ккал 13%
Белки 4%
Жиры 0%
Углеводы 60г 20%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фруктовое пюре

🏃
Бег
26 мин
🚴
Велосипед
31 мин
🚶
Ходьба
60 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Фруктовое пюре

Сколько калорий в Фруктовое пюре?

Полная порция Фруктовое пюре содержит примерно 260 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 52 ккал.

Подходит ли Фруктовое пюре для похудения?

Фруктовое пюре имеет низкую калорийность — 52 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Фруктовое пюре?

Порция Фруктовое пюре содержит около 2г белка при общем весе порции 500г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Фруктовое пюре?

Проще всего отслеживать Фруктовое пюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Фруктовое пюре сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пюре яблоко-банан 500г 325.0 1,5г +65 kcal, меньше белка
Пюре яблоко-персик 100г 52.0 0,5г -208 kcal, меньше белка
Фруктовое пюре Frulla 100г 58.0 0,6г -202 kcal, меньше белка
Фруктовое пюре 90г 58.0 0,8г -202 kcal, меньше белка
Пюре Агуша 90г 46.8 0,4г -213 kcal, меньше белка