Сколько калорий в Сосиски со свеклой?
Сосиски со свеклой содержит 349 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23г жиров, 21г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски со свеклой
Пищевая ценность Сосиски со свеклой на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски со свеклой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные (2 шт) | 100г | 260 ккал | 11г | 23г | 2г |
| Свекла с чесноком без майонеза и масла | 150г | 47,3 ккал | 2г | 0г | 10,7г |
| Томаты в собственном соку | 80г | 22,5 ккал | 1,3г | 0г | 3,8г |
Откуда берутся калории в Сосиски со свеклой
Как Сосиски со свеклой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 349 ккал | 17% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 23г | 35% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски со свеклой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски со свеклой
Сколько калорий в Сосиски со свеклой?
Полная порция Сосиски со свеклой содержит примерно 349 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 105,8 ккал.
Подходит ли Сосиски со свеклой для похудения?
Сосиски со свеклой имеет низкую калорийность — 105,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сосиски со свеклой?
Порция Сосиски со свеклой содержит около 15г белка при общем весе порции 330г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски со свеклой?
Проще всего отслеживать Сосиски со свеклой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски со свеклой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кускус с тефтелями | 320г | 254.0 | 9,1г | -95 kcal, меньше белка |
| Салат с тунцом | 202г | 209.0 | 23,6г | -140 kcal, больше белка |
| Томатный сок | 441г | 75.0 | 5г | -274 kcal, меньше белка |
| Томатный сок | 252г | 45.0 | 2,5г | -304 kcal, меньше белка |
| Шакшука | 395г | 360.0 | 21,6г | +11 kcal, больше белка |