Сколько калорий в Матча латте кокос?
Матча латте кокос содержит 194 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,7г жиров, 22,9г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Матча латте кокос
Пищевая ценность Матча латте кокос на 100 грамм
Что входит в состав Матча латте кокос
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кокосовое молоко (напиток) | 580г | 20 ккал | 0,1г | 1,8г | 1г |
| Порошок матча | 6г | 300 ккал | 30г | 5г | 35г |
| Сироп или сахар | 15г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Матча латте кокос
Как Матча латте кокос вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 194 ккал | 10% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 10,7г | 16% |
| Углеводы | 22,9г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Матча латте кокос
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Матча латте кокос
Сколько калорий в Матча латте кокос?
Полная порция Матча латте кокос содержит примерно 194 ккал. Общий вес порции составляет около 601г. На 100 грамм это составляет 32,3 ккал.
Подходит ли Матча латте кокос для похудения?
Матча латте кокос имеет низкую калорийность — 32,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Матча латте кокос?
Порция Матча латте кокос содержит около 2,4г белка при общем весе порции 601г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Матча латте кокос?
Проще всего отслеживать Матча латте кокос с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Матча латте кокос сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Матча латте | 253г | 124.0 | 1,9г | -70 kcal, меньше белка |
| Матча латте | 152г | 96.0 | 1,5г | -98 kcal, меньше белка |
| Матча латте на кокосовом | 363г | 154.0 | 1,4г | -40 kcal, меньше белка |
| Матча на кокосовом | 202г | 70.0 | 1г | -124 kcal, меньше белка |
| Матча на кокосовом | 262г | 156.0 | 1,1г | -38 kcal, меньше белка |