Сколько калорий в Пельмени с говядиной?

Пельмени с говядиной содержит 286 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,1г жиров, 25,1г углеводов и 10,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с говядиной

Общий вес: 105г
286.0
ккал
10,6г
Белки
16,1г
Жиры
25,1г
Углеводы

Пищевая ценность Пельмени с говядиной на 100 грамм

272.4
ккал
10г
Белки
15,3г
Жиры
23,9г
Углеводы

Что входит в состав Пельмени с говядиной

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пельмени с говядиной 100г 250 ккал 10,5г 12г 25г
Сливочное масло 720 ккал 82г

Откуда берутся калории в Пельмени с говядиной

51%
35%
15%
Жиры 51% Углеводы 35% Белки 15%

Как Пельмени с говядиной вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 286 ккал 14%
Белки 10,6г 21%
Жиры 16,1г 25%
Углеводы 25,1г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с говядиной

🏃
Бег
29 мин
🚴
Велосипед
34 мин
🚶
Ходьба
67 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пельмени с говядиной

Сколько калорий в Пельмени с говядиной?

Полная порция Пельмени с говядиной содержит примерно 286 ккал. Общий вес порции составляет около 105г. На 100 грамм это составляет 272,4 ккал.

Подходит ли Пельмени с говядиной для похудения?

Пельмени с говядиной имеет высокую калорийность — 272,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пельмени с говядиной?

Порция Пельмени с говядиной содержит около 10,6г белка при общем весе порции 105г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с говядиной?

Проще всего отслеживать Пельмени с говядиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пельмени с говядиной сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пельмени со свининой 185г 553.0 17,6г +267 kcal, больше белка
Пельмени 220г 550.0 24,2г +264 kcal, больше белка
Пельмени 180г 441.0 21,6г +155 kcal, больше белка
Пельмени 260г 520.0 30г +234 kcal, больше белка
Пельмени с зеленью 277г 695.0 32,8г +409 kcal, больше белка