Сколько калорий в Мороженое в вафельном рожке?
Мороженое в вафельном рожке содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 24г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое в вафельном рожке
Пищевая ценность Мороженое в вафельном рожке на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое в вафельном рожке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| мороженое сливочное | 70г | 300 ккал | 4,3г | 15,7г | 34,3г |
Откуда берутся калории в Мороженое в вафельном рожке
Как Мороженое в вафельном рожке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 210 ккал | 11% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в вафельном рожке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое в вафельном рожке
Сколько калорий в Мороженое в вафельном рожке?
Полная порция Мороженое в вафельном рожке содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.
Подходит ли Мороженое в вафельном рожке для похудения?
Мороженое в вафельном рожке имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое в вафельном рожке?
Порция Мороженое в вафельном рожке содержит около 3г белка при общем весе порции 70г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое в вафельном рожке?
Проще всего отслеживать Мороженое в вафельном рожке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое в вафельном рожке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| мороженое | 100г | 207.0 | 3г | -3 kcal, столько же белка |
| мороженое в рожке | 70г | 150.0 | 3г | -60 kcal, столько же белка |
| Мороженое | 100г | 207.0 | 3,5г | -3 kcal, больше белка |
| Мороженое | 100г | 207.0 | 3г | -3 kcal, столько же белка |
| Мороженое в рожке | 85г | 210.0 | 3г | +0 kcal, столько же белка |