Сколько калорий в Биойогурт Актибио злаки?
Биойогурт Актибио злаки содержит 231 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 36г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Биойогурт Актибио злаки
Пищевая ценность Биойогурт Актибио злаки на 100 грамм
Что входит в состав Биойогурт Актибио злаки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Биойогурт Актибио злаки | 820г | 78 ккал | 3г | 2,9г | 10г |
Откуда берутся калории в Биойогурт Актибио злаки
Как Биойогурт Актибио злаки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 231 ккал | 12% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 36г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Биойогурт Актибио злаки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Биойогурт Актибио злаки
Сколько калорий в Биойогурт Актибио злаки?
Полная порция Биойогурт Актибио злаки содержит примерно 231 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 70 ккал.
Подходит ли Биойогурт Актибио злаки для похудения?
Биойогурт Актибио злаки имеет низкую калорийность — 70 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Биойогурт Актибио злаки?
Порция Биойогурт Актибио злаки содержит около 10г белка при общем весе порции 330г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Биойогурт Актибио злаки?
Проще всего отслеживать Биойогурт Актибио злаки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Биойогурт Актибио злаки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт Актибио Злаки | 870г | 678.6 | 26,1г | +447 kcal, больше белка |
| Йогурт Актибио Злаки | 260г | 195.0 | 8,3г | -36 kcal, меньше белка |
| Йогурт Актибио Злаки | 870г | 670.0 | 25,2г | +439 kcal, больше белка |
| Йогурт Активиа Злаки | 150г | 141.0 | 6,8г | -90 kcal, меньше белка |
| Йогурт с черносливом | 130г | 120.0 | 5,1г | -111 kcal, меньше белка |