Сколько калорий в Муссовое пирожное?

Муссовое пирожное содержит 208 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,5г жиров, 26,7г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Муссовое пирожное

Общий вес: 80г
208.0
ккал
2,8г
Белки
10,5г
Жиры
26,7г
Углеводы

Пищевая ценность Муссовое пирожное на 100 грамм

260.0
ккал
3,4г
Белки
13,1г
Жиры
33,4г
Углеводы

Что входит в состав Муссовое пирожное

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сливочный мусс 35г 300 ккал 4,3г 25,7г 14,3г
Бисквит 15г 300 ккал 6,7г 3,3г 66,7г
Ягодное конфи (малиновое) 15г 166,7 ккал 0,7г 40г
Зеркальная глазурь 10г 300 ккал 10г 50г
Свежие ягоды (голубика) 60 ккал 14г

Откуда берутся калории в Муссовое пирожное

45%
51%
5%
Жиры 45% Углеводы 51% Белки 5%

Как Муссовое пирожное вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 208 ккал 10%
Белки 2,8г 6%
Жиры 10,5г 16%
Углеводы 26,7г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Муссовое пирожное

🏃
Бег
21 мин
🚴
Велосипед
24 мин
🚶
Ходьба
48 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Муссовое пирожное

Сколько калорий в Муссовое пирожное?

Полная порция Муссовое пирожное содержит примерно 208 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.

Подходит ли Муссовое пирожное для похудения?

Муссовое пирожное имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Муссовое пирожное?

Порция Муссовое пирожное содержит около 2,8г белка при общем весе порции 80г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Муссовое пирожное?

Проще всего отслеживать Муссовое пирожное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Муссовое пирожное сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Торт с желе 78г 123.0 -85 kcal, меньше белка
Муссовый торт 120г 327.0 4,4г +119 kcal, больше белка
Ассорти десертов и чай 350г 446.0 5,7г +238 kcal, больше белка
Бисквитный торт 160г 550.0 6,2г +342 kcal, больше белка
Бисквитный торт 150г 445.0 4,9г +237 kcal, больше белка