Сколько калорий в Чай с сахаром и моцарелла?
Чай с сахаром и моцарелла содержит 198,4 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,2г жиров, 13,6г углеводов и 11,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с сахаром и моцарелла
Пищевая ценность Чай с сахаром и моцарелла на 100 грамм
Что входит в состав Чай с сахаром и моцарелла
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай (заваренный) | 250г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Сахар белый | 12г | 386,7 ккал | 0г | 0г | 99,8г |
| Сыр моцарелла (палочки) | 50г | 299 ккал | 22,2г | 22,4г | 2,2г |
Откуда берутся калории в Чай с сахаром и моцарелла
Как Чай с сахаром и моцарелла вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 198,4 ккал | 10% |
| Белки | 11,3г | 23% |
| Жиры | 11,2г | 17% |
| Углеводы | 13,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с сахаром и моцарелла
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с сахаром и моцарелла
Сколько калорий в Чай с сахаром и моцарелла?
Полная порция Чай с сахаром и моцарелла содержит примерно 198,4 ккал. Общий вес порции составляет около 312г. На 100 грамм это составляет 63,6 ккал.
Подходит ли Чай с сахаром и моцарелла для похудения?
Чай с сахаром и моцарелла имеет низкую калорийность — 63,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с сахаром и моцарелла?
Порция Чай с сахаром и моцарелла содержит около 11,3г белка при общем весе порции 312г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с сахаром и моцарелла?
Проще всего отслеживать Чай с сахаром и моцарелла с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с сахаром и моцарелла сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с карамелью | 266г | 66.0 | 0,2г | -132 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 255г | 22.0 | 0,1г | -176 kcal, меньше белка |
| Чай с сахаром | 260г | 41.0 | 0,2г | -157 kcal, меньше белка |
| Черный чай с сахаром | 268г | 74.1 | 0,3г | -124 kcal, меньше белка |
| Чай с сахаром | 318г | 75.0 | 0,3г | -123 kcal, меньше белка |