Сколько калорий в Консервированный персик?
Консервированный персик содержит 59,8 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 14,1г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Консервированный персик
Пищевая ценность Консервированный персик на 100 грамм
Что входит в состав Консервированный персик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Персик консервированный в сиропе | 88г | 68 ккал | 0,4г | 0,1г | 16г |
Откуда берутся калории в Консервированный персик
Как Консервированный персик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 59,8 ккал | 3% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 14,1г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Консервированный персик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Консервированный персик
Сколько калорий в Консервированный персик?
Полная порция Консервированный персик содержит примерно 59,8 ккал. Общий вес порции составляет около 88г. На 100 грамм это составляет 68 ккал.
Подходит ли Консервированный персик для похудения?
Консервированный персик имеет низкую калорийность — 68 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Консервированный персик?
Порция Консервированный персик содержит около 0,4г белка при общем весе порции 88г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Консервированный персик?
Проще всего отслеживать Консервированный персик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Консервированный персик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Консервированные фрукты | 30г | 20.0 | 0г | -39 kcal, меньше белка |
| Консервированные персики | 158г | 118.0 | 0,8г | +58 kcal, больше белка |
| Персики в стаканчике | 113г | 60.0 | 0,5г | +0 kcal, больше белка |
| Печень трески | 115г | 613.0 | 4,8г | +553 kcal, больше белка |
| Овсянка с фруктами | 290г | 394.0 | 5,4г | +334 kcal, больше белка |