Сколько калорий в Запечатанная говядина?
Запечатанная говядина содержит 32,5 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,3г жиров, 0г углеводов и 2,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Запечатанная говядина
Пищевая ценность Запечатанная говядина на 100 грамм
Что входит в состав Запечатанная говядина
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина обжаренная | 13г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
Откуда берутся калории в Запечатанная говядина
Как Запечатанная говядина вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 32,5 ккал | 2% |
| Белки | 2,9г | 6% |
| Жиры | 2,3г | 4% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Запечатанная говядина
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Запечатанная говядина
Сколько калорий в Запечатанная говядина?
Полная порция Запечатанная говядина содержит примерно 32,5 ккал. Общий вес порции составляет около 13г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Запечатанная говядина для похудения?
Запечатанная говядина имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Запечатанная говядина?
Порция Запечатанная говядина содержит около 2,9г белка при общем весе порции 13г. Это 22г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Запечатанная говядина?
Проще всего отслеживать Запечатанная говядина с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Запечатанная говядина сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Говядина вареная | 150г | 381.0 | 39г | +348 kcal, больше белка |
| Мясо с бульоном | 76г | 190.0 | 20,1г | +157 kcal, больше белка |
| Вареная говядина | 113г | 248.0 | 29г | +215 kcal, больше белка |
| Вареная говядина | 84г | 147.0 | 22,2г | +114 kcal, больше белка |
| Кусочек говядины | 25г | 63.0 | 5,5г | +30 kcal, больше белка |