Сколько калорий в Круассан и кофе?
Круассан и кофе содержит 344 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 39г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан и кофе
Пищевая ценность Круассан и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Круассан и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан с кремом | 100г | 410 ккал | 6,5г | 22г | 46г |
| Кофе черный без сахара | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0,1г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Круассан и кофе
Как Круассан и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 344 ккал | 17% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 19г | 29% |
| Углеводы | 39г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан и кофе
Сколько калорий в Круассан и кофе?
Полная порция Круассан и кофе содержит примерно 344 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 137,6 ккал.
Подходит ли Круассан и кофе для похудения?
Круассан и кофе имеет низкую калорийность — 137,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Круассан и кофе?
Порция Круассан и кофе содержит около 5г белка при общем весе порции 250г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан и кофе?
Проще всего отслеживать Круассан и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 4.0 | 0,4г | -340 kcal, меньше белка |
| Кофе черный | 250г | 2.5 | 0,3г | -341 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 250г | 2.0 | 0,2г | -342 kcal, меньше белка |
| Две чашки кофе | 400г | 8.0 | 0,8г | -336 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 200г | 4.0 | 0г | -340 kcal, меньше белка |