Сколько калорий в BIO-SKYR и йогурт?
BIO-SKYR и йогурт содержит 335 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 26г углеводов и 50г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции BIO-SKYR и йогурт
Пищевая ценность BIO-SKYR и йогурт на 100 грамм
Что входит в состав BIO-SKYR и йогурт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| BIO-SKYR черника-голубика 500 мл | 500г | 46 ккал | 6г | 0,1г | 4г |
| HIGH-PROTEIN йогурт малина 150 г | 150г | 70 ккал | 13,3г | 0,3г | 4г |
Откуда берутся калории в BIO-SKYR и йогурт
Как BIO-SKYR и йогурт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 335 ккал | 17% |
| Белки | 50г | 100% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 26г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от BIO-SKYR и йогурт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о BIO-SKYR и йогурт
Сколько калорий в BIO-SKYR и йогурт?
Полная порция BIO-SKYR и йогурт содержит примерно 335 ккал. Общий вес порции составляет около 650г. На 100 грамм это составляет 51,5 ккал.
Подходит ли BIO-SKYR и йогурт для похудения?
BIO-SKYR и йогурт имеет низкую калорийность — 51,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в BIO-SKYR и йогурт?
Порция BIO-SKYR и йогурт содержит около 50г белка при общем весе порции 650г. Это 7,7г белка на 100г, что покрывает примерно 100% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в BIO-SKYR и йогурт?
Проще всего отслеживать BIO-SKYR и йогурт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как BIO-SKYR и йогурт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| BIO-SKYR питьевой йогурт | 250г | 120.0 | 30г | -215 kcal, меньше белка |
| Протеиновый йогурт и био-скйр | 650г | 340.0 | 60г | +5 kcal, больше белка |
| BIO-SKYR йогурт | 330г | 120.0 | 30г | -215 kcal, меньше белка |
| Exponenta Bio-Skyr | 500г | 300.0 | 30г | -35 kcal, меньше белка |
| BIO-SKYR 500г | 500г | 240.0 | 42г | -95 kcal, меньше белка |