Сколько калорий в Плавленый сыр Hochland?

Плавленый сыр Hochland содержит 50 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 0,9г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Плавленый сыр Hochland

Общий вес: 17,5г
50.0
ккал
2,1г
Белки
4,2г
Жиры
0,9г
Углеводы

Пищевая ценность Плавленый сыр Hochland на 100 грамм

285.7
ккал
12г
Белки
24г
Жиры
5,1г
Углеводы

Что входит в состав Плавленый сыр Hochland

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сыр плавленый Hochland Сливочный (треугольник) 17,5г 285,7 ккал 12г 24г 5,1г

Откуда берутся калории в Плавленый сыр Hochland

76%
7%
17%
Жиры 76% Углеводы 7% Белки 17%

Как Плавленый сыр Hochland вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 50 ккал 3%
Белки 2,1г 4%
Жиры 4,2г 6%
Углеводы 0,9г 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Плавленый сыр Hochland

🏃
Бег
5 мин
🚴
Велосипед
6 мин
🚶
Ходьба
12 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Плавленый сыр Hochland

Сколько калорий в Плавленый сыр Hochland?

Полная порция Плавленый сыр Hochland содержит примерно 50 ккал. Общий вес порции составляет около 17,5г. На 100 грамм это составляет 285,7 ккал.

Подходит ли Плавленый сыр Hochland для похудения?

Плавленый сыр Hochland имеет высокую калорийность — 285,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Плавленый сыр Hochland?

Порция Плавленый сыр Hochland содержит около 2,1г белка при общем весе порции 17,5г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Плавленый сыр Hochland?

Проще всего отслеживать Плавленый сыр Hochland с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Плавленый сыр Hochland сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Сыр плавленый Hochland 22г 46.0 -4 kcal, меньше белка
Сыр Hochland Сливочный 20г 46.0 -4 kcal, меньше белка
Творожный сыр Hochland 14г 30.0 -20 kcal, меньше белка
Творожный сыр Hochland 140г 302.0 8,4г +252 kcal, больше белка
Творожный сыр 140г 302.0 8,4г +252 kcal, больше белка