Сколько калорий в Бриошь с сосиской?
Бриошь с сосиской содержит 393 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,5г жиров, 32,8г углеводов и 10,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бриошь с сосиской
Пищевая ценность Бриошь с сосиской на 100 грамм
Что входит в состав Бриошь с сосиской
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка бриошь | 60г | 310 ккал | 8г | 8,5г | 52г |
| Сосиска молочная | 50г | 270 ккал | 12г | 23г | 3г |
| Масло сливочное (для обжарки) | 10г | 720 ккал | 1г | 79г | 1г |
Откуда берутся калории в Бриошь с сосиской
Как Бриошь с сосиской вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 393 ккал | 20% |
| Белки | 10,9г | 22% |
| Жиры | 24,5г | 38% |
| Углеводы | 32,8г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бриошь с сосиской
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бриошь с сосиской
Сколько калорий в Бриошь с сосиской?
Полная порция Бриошь с сосиской содержит примерно 393 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 327,5 ккал.
Подходит ли Бриошь с сосиской для похудения?
Бриошь с сосиской имеет высокую калорийность — 327,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бриошь с сосиской?
Порция Бриошь с сосиской содержит около 10,9г белка при общем весе порции 120г. Это 9,1г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бриошь с сосиской?
Проще всего отслеживать Бриошь с сосиской с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бриошь с сосиской сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиска с брокколи | 160г | 262.0 | 15,2г | -131 kcal, больше белка |
| Омлет с сосисками | 255г | 536.0 | 29г | +143 kcal, больше белка |
| Спагетти с сосиской | 155г | 324.0 | 12г | -69 kcal, больше белка |
| Спагетти с сосиской | 245г | 476.0 | 17г | +83 kcal, больше белка |
| Бутерброды с сосисками | 260г | 730.0 | 29г | +337 kcal, больше белка |