Сколько калорий в Макароны Макфа?

Макароны Макфа содержит 494 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 99г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Макароны Макфа

Общий вес: 141г
494.0
ккал
17г
Белки
Жиры
99г
Углеводы

Пищевая ценность Макароны Макфа на 100 грамм

350.4
ккал
12,1г
Белки
1,4г
Жиры
70,2г
Углеводы

Что входит в состав Макароны Макфа

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Макароны Макфа (сухие) 141г 350,4 ккал 12,1г 1,4г 70,2г

Откуда берутся калории в Макароны Макфа

4%
80%
14%
Жиры 4% Углеводы 80% Белки 14%

Как Макароны Макфа вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 494 ккал 25%
Белки 17г 34%
Жиры 3%
Углеводы 99г 33%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Макароны Макфа

🏃
Бег
49 мин
🚴
Велосипед
58 мин
🚶
Ходьба
115 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Макароны Макфа

Сколько калорий в Макароны Макфа?

Полная порция Макароны Макфа содержит примерно 494 ккал. Общий вес порции составляет около 141г. На 100 грамм это составляет 350,4 ккал.

Подходит ли Макароны Макфа для похудения?

Макароны Макфа имеет высокую калорийность — 350,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Макароны Макфа?

Порция Макароны Макфа содержит около 17г белка при общем весе порции 141г. Это 12,1г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Макароны Макфа?

Проще всего отслеживать Макароны Макфа с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Макароны Макфа сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Макароны сухие 100г 350.0 12г -144 kcal, меньше белка
Макароны Макфа 80г 278.0 10г -216 kcal, меньше белка
макароны с сыром 150г 540.0 18г +46 kcal, больше белка
Фузилли (сухие) 160г 574.4 20,8г +80 kcal, больше белка
Паста Фарфалле 50г 178.0 -316 kcal, меньше белка