Сколько калорий в Топленое печенье?
Топленое печенье содержит 96 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 13г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Топленое печенье
Пищевая ценность Топленое печенье на 100 грамм
Что входит в состав Топленое печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье топленое (усреднённое) | 20г | 480 ккал | 5г | 25г | 65г |
Откуда берутся калории в Топленое печенье
Как Топленое печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 96 ккал | 5% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Топленое печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Топленое печенье
Сколько калорий в Топленое печенье?
Полная порция Топленое печенье содержит примерно 96 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 480 ккал.
Подходит ли Топленое печенье для похудения?
Топленое печенье имеет высокую калорийность — 480 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Топленое печенье?
Порция Топленое печенье содержит около 1г белка при общем весе порции 20г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Топленое печенье?
Проще всего отслеживать Топленое печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Топленое печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Топленое печенье | 39г | 203.0 | 3г | +107 kcal, больше белка |
| Песочное печенье | 35г | 140.0 | 1,8г | +44 kcal, больше белка |
| Печенье Топленое молоко | 18г | 85.0 | 1,3г | -11 kcal, больше белка |
| печенье топленое молоко | 100г | 0.0 | 0г | -96 kcal, меньше белка |
| Хрустики | 100г | 9.3 | 0,4г | -86 kcal, меньше белка |