Сколько калорий в Шоколадные пряники Яшкино?
Шоколадные пряники Яшкино содержит 144 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,4г жиров, 28,4г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадные пряники Яшкино
Пищевая ценность Шоколадные пряники Яшкино на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадные пряники Яшкино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пряники Яшкино шоколадные | 40г | 360 ккал | 5,5г | 6г | 71г |
Откуда берутся калории в Шоколадные пряники Яшкино
Как Шоколадные пряники Яшкино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 144 ккал | 7% |
| Белки | 2,2г | 4% |
| Жиры | 2,4г | 4% |
| Углеводы | 28,4г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадные пряники Яшкино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадные пряники Яшкино
Сколько калорий в Шоколадные пряники Яшкино?
Полная порция Шоколадные пряники Яшкино содержит примерно 144 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 360 ккал.
Подходит ли Шоколадные пряники Яшкино для похудения?
Шоколадные пряники Яшкино имеет высокую калорийность — 360 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадные пряники Яшкино?
Порция Шоколадные пряники Яшкино содержит около 2,2г белка при общем весе порции 40г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадные пряники Яшкино?
Проще всего отслеживать Шоколадные пряники Яшкино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадные пряники Яшкино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадный пряник Яшкино | 30г | 111.0 | 1,7г | -33 kcal, меньше белка |
| Шоколадный пряник | 24г | 83.0 | 1г | -61 kcal, меньше белка |
| Шоколадный пряник | 24г | 83.0 | 1г | -61 kcal, меньше белка |
| Шоколадный пряник | 47г | 163.0 | 2г | +19 kcal, меньше белка |
| Шоколадный пряник | 48г | 166.0 | 2г | +22 kcal, меньше белка |