Сколько калорий в Кекс творожный Вольчек?
Кекс творожный Вольчек содержит 391 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 42г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кекс творожный Вольчек
Пищевая ценность Кекс творожный Вольчек на 100 грамм
Что входит в состав Кекс творожный Вольчек
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог 9% | 35г | 160 ккал | 16г | 8,9г | 3,1г |
| Мука пшеничная высший сорт | 30г | 343,3 ккал | 10,3г | 1,3г | 70,7г |
| Сахар-песок | 22г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Масло сливочное 82.5% | 10г | 740 ккал | 1г | 82г | 1г |
| Яйцо куриное | 3г | 166,7 ккал | 13,3г | 10г | 0г |
Откуда берутся калории в Кекс творожный Вольчек
Как Кекс творожный Вольчек вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 391 ккал | 20% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 42г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кекс творожный Вольчек
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кекс творожный Вольчек
Сколько калорий в Кекс творожный Вольчек?
Полная порция Кекс творожный Вольчек содержит примерно 391 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 391 ккал.
Подходит ли Кекс творожный Вольчек для похудения?
Кекс творожный Вольчек имеет высокую калорийность — 391 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кекс творожный Вольчек?
Порция Кекс творожный Вольчек содержит около 9г белка при общем весе порции 100г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кекс творожный Вольчек?
Проще всего отслеживать Кекс творожный Вольчек с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кекс творожный Вольчек сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кекс творожный | 50г | 153.0 | 5г | -238 kcal, меньше белка |
| Творожные вафли | 109г | 275.7 | 13,2г | -115 kcal, больше белка |
| Творожные вафли | 109г | 262.9 | 14,2г | -128 kcal, больше белка |
| Творожные вафли | 109г | 254.0 | 15г | -137 kcal, больше белка |
| Творожные вафли | 109г | 269.1 | 14,4г | -121 kcal, больше белка |