Сколько калорий в Клубничный муссовый десерт?
Клубничный муссовый десерт содержит 398 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,7г жиров, 47,9г углеводов и 5,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубничный муссовый десерт
Пищевая ценность Клубничный муссовый десерт на 100 грамм
Что входит в состав Клубничный муссовый десерт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Муссовое пирожное (белый шоколад/сливки) | 100г | 280 ккал | 4г | 18г | 25г |
| Клубничный конфитюр | 20г | 225 ккал | 1г | 0,5г | 55г |
| Свежая клубника | 25г | 32 ккал | 0,8г | 0,4г | 7,6г |
| Песочная основа | 15г | 433,3 ккал | 5,3г | 16,7г | 66,7г |
Откуда берутся калории в Клубничный муссовый десерт
Как Клубничный муссовый десерт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 398 ккал | 20% |
| Белки | 5,2г | 10% |
| Жиры | 20,7г | 32% |
| Углеводы | 47,9г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубничный муссовый десерт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубничный муссовый десерт
Сколько калорий в Клубничный муссовый десерт?
Полная порция Клубничный муссовый десерт содержит примерно 398 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 248,8 ккал.
Подходит ли Клубничный муссовый десерт для похудения?
Клубничный муссовый десерт имеет умеренную калорийность — 248,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Клубничный муссовый десерт?
Порция Клубничный муссовый десерт содержит около 5,2г белка при общем весе порции 160г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубничный муссовый десерт?
Проще всего отслеживать Клубничный муссовый десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубничный муссовый десерт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубничный муссовый торт | 160г | 515.0 | 7г | +117 kcal, больше белка |
| Муссовое пирожное | 100г | 273.0 | 3,5г | -125 kcal, меньше белка |
| Муссовый торт с клубникой | 215г | 480.0 | 7,4г | +82 kcal, больше белка |
| Клубничный пирог | 650г | 1502.0 | 16,3г | +1104 kcal, больше белка |
| Бенто-торт творожный | 100г | 206.0 | 3г | -192 kcal, меньше белка |