Сколько калорий в Кофе с овсяным молоком?
Кофе с овсяным молоком содержит 28 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,3г жиров, 3,3г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с овсяным молоком
Пищевая ценность Кофе с овсяным молоком на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с овсяным молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе американо | 250г | 2 ккал | 0,2г | 0,2г | 0г |
| Молоко овсяное | 50г | 46 ккал | 1г | 1,6г | 6,6г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе с овсяным молоком
Как Кофе с овсяным молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 28 ккал | 1% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 1,3г | 2% |
| Углеводы | 3,3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с овсяным молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с овсяным молоком
Сколько калорий в Кофе с овсяным молоком?
Полная порция Кофе с овсяным молоком содержит примерно 28 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 9,3 ккал.
Подходит ли Кофе с овсяным молоком для похудения?
Кофе с овсяным молоком имеет низкую калорийность — 9,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с овсяным молоком?
Порция Кофе с овсяным молоком содержит около 1г белка при общем весе порции 300г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с овсяным молоком?
Проще всего отслеживать Кофе с овсяным молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с овсяным молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с соевым молоком | 500г | 44.0 | 4г | +16 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 62.0 | 4г | +34 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 400г | 32.0 | 1г | +4 kcal, столько же белка |
| Кофе с молоком | 350г | 19.0 | 0,9г | -9 kcal, меньше белка |
| Кофе на кокосовом молоке | 300г | 201.0 | 2г | +173 kcal, больше белка |