Сколько калорий в Матча бамбл?
Матча бамбл содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 30,1г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Матча бамбл
Пищевая ценность Матча бамбл на 100 грамм
Что входит в состав Матча бамбл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Апельсиновый сок | 180г | 45 ккал | 0,7г | 0,2г | 10г |
| Чай матча (порошок) | 2г | 300 ккал | 25г | 5г | 40г |
| Карамельный сироп | 15г | 300 ккал | 0г | 0г | 75г |
| Лед | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Матча бамбл
Как Матча бамбл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 132 ккал | 7% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 30,1г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Матча бамбл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Матча бамбл
Сколько калорий в Матча бамбл?
Полная порция Матча бамбл содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 297г. На 100 грамм это составляет 44,4 ккал.
Подходит ли Матча бамбл для похудения?
Матча бамбл имеет низкую калорийность — 44,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Матча бамбл?
Порция Матча бамбл содержит около 1,8г белка при общем весе порции 297г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Матча бамбл?
Проще всего отслеживать Матча бамбл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Матча бамбл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бамбл матча с карамелью | 397г | 172.0 | 1,9г | +40 kcal, больше белка |
| Бамбл кофе | 400г | 159.0 | 1,5г | +27 kcal, меньше белка |
| Кофе Бамбл | 400г | 183.0 | 1,5г | +51 kcal, меньше белка |
| Бамбл кофе | 400г | 179.0 | 2,3г | +47 kcal, больше белка |
| Бамбл кофе | 225г | 99.0 | 0,9г | -33 kcal, меньше белка |