Сколько калорий в Сладкий перец?
Сладкий перец содержит 4 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0,8г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сладкий перец
Пищевая ценность Сладкий перец на 100 грамм
Что входит в состав Сладкий перец
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сладкий красный перец | 15г | 26,7 ккал | 1,3г | 0г | 5,3г |
Откуда берутся калории в Сладкий перец
Как Сладкий перец вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 4 ккал | 0% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0,8г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сладкий перец
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сладкий перец
Сколько калорий в Сладкий перец?
Полная порция Сладкий перец содержит примерно 4 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 26,7 ккал.
Подходит ли Сладкий перец для похудения?
Сладкий перец имеет низкую калорийность — 26,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сладкий перец?
Порция Сладкий перец содержит около 0,2г белка при общем весе порции 15г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сладкий перец?
Проще всего отслеживать Сладкий перец с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сладкий перец сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сладкий перец | 60г | 16.0 | 0,6г | +12 kcal, больше белка |
| Сладкий перец | 27г | 7.0 | 0,3г | +3 kcal, больше белка |
| Сладкий перец | 40г | 12.0 | 0г | +8 kcal, меньше белка |
| Сладкий перец | 15г | 4.0 | 0,2г | +0 kcal, столько же белка |
| Сладкий перец | 34г | 10.0 | 0г | +6 kcal, меньше белка |