Сколько калорий в Клубничный кекс Kovis?

Клубничный кекс Kovis содержит 190,5 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,5г жиров, 27г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубничный кекс Kovis

Общий вес: 50г
190.5
ккал
1,5г
Белки
8,5г
Жиры
27г
Углеводы

Пищевая ценность Клубничный кекс Kovis на 100 грамм

381.0
ккал
Белки
17г
Жиры
54г
Углеводы

Что входит в состав Клубничный кекс Kovis

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кекс Kovis с клубничной начинкой 50г 381 ккал 17г 54г

Откуда берутся калории в Клубничный кекс Kovis

40%
57%
3%
Жиры 40% Углеводы 57% Белки 3%

Как Клубничный кекс Kovis вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 190,5 ккал 10%
Белки 1,5г 3%
Жиры 8,5г 13%
Углеводы 27г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубничный кекс Kovis

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
22 мин
🚶
Ходьба
44 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Клубничный кекс Kovis

Сколько калорий в Клубничный кекс Kovis?

Полная порция Клубничный кекс Kovis содержит примерно 190,5 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 381 ккал.

Подходит ли Клубничный кекс Kovis для похудения?

Клубничный кекс Kovis имеет высокую калорийность — 381 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Клубничный кекс Kovis?

Порция Клубничный кекс Kovis содержит около 1,5г белка при общем весе порции 50г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Клубничный кекс Kovis?

Проще всего отслеживать Клубничный кекс Kovis с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Клубничный кекс Kovis сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кекс Ulker Клубника 40г 163.0 1,4г -27 kcal, меньше белка
Кекс 41г 155.0 -35 kcal, больше белка
Кекс 15г 58.0 -132 kcal, меньше белка
Кекс 40г 148.0 -42 kcal, больше белка
Кекс 20г 76.0 -114 kcal, меньше белка