Сколько калорий в Брауни с карамелью?
Брауни с карамелью содержит 590 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 72,5г углеводов и 9,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Брауни с карамелью
Пищевая ценность Брауни с карамелью на 100 грамм
Что входит в состав Брауни с карамелью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный брауни | 100г | 410 ккал | 5,5г | 20г | 52г |
| Карамельная глазурь | 30г | 316,7 ккал | 0,7г | 8,3г | 60г |
| Жареный арахис | 15г | 566,7 ккал | 23,3г | 50г | 16,7г |
Откуда берутся калории в Брауни с карамелью
Как Брауни с карамелью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 590 ккал | 30% |
| Белки | 9,2г | 18% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 72,5г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Брауни с карамелью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Брауни с карамелью
Сколько калорий в Брауни с карамелью?
Полная порция Брауни с карамелью содержит примерно 590 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 406,9 ккал.
Подходит ли Брауни с карамелью для похудения?
Брауни с карамелью имеет высокую калорийность — 406,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Брауни с карамелью?
Порция Брауни с карамелью содержит около 9,2г белка при общем весе порции 145г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Брауни с карамелью?
Проще всего отслеживать Брауни с карамелью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Брауни с карамелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Батончик Сникерс | 50г | 241.0 | 4,3г | -349 kcal, меньше белка |
| Брауни с карамелью | 165г | 727.0 | 10,5г | +137 kcal, больше белка |
| Батончик Сникерс | 50,5г | 242.0 | 4,5г | -348 kcal, меньше белка |
| Батончик Сникерс | 50,5г | 250.0 | 4г | -340 kcal, меньше белка |
| Конфета Сникерс | 15г | 72.0 | 1,3г | -518 kcal, меньше белка |