Сколько калорий в Мороженое пломбир Росфрост?

Мороженое пломбир Росфрост содержит 216 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 16г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое пломбир Росфрост

Общий вес: 80г
216.0
ккал
Белки
15г
Жиры
16г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое пломбир Росфрост на 100 грамм

270.0
ккал
3,8г
Белки
18,8г
Жиры
20г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое пломбир Росфрост

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое пломбир ванильный в вафлях Росфрот 80г 270 ккал 18г 22г

Откуда берутся калории в Мороженое пломбир Росфрост

63%
30%
6%
Жиры 63% Углеводы 30% Белки 6%

Как Мороженое пломбир Росфрост вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 216 ккал 11%
Белки 6%
Жиры 15г 23%
Углеводы 16г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое пломбир Росфрост

🏃
Бег
22 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
50 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое пломбир Росфрост

Сколько калорий в Мороженое пломбир Росфрост?

Полная порция Мороженое пломбир Росфрост содержит примерно 216 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 270 ккал.

Подходит ли Мороженое пломбир Росфрост для похудения?

Мороженое пломбир Росфрост имеет высокую калорийность — 270 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мороженое пломбир Росфрост?

Порция Мороженое пломбир Росфрост содержит около 3г белка при общем весе порции 80г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое пломбир Росфрост?

Проще всего отслеживать Мороженое пломбир Росфрост с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое пломбир Росфрост сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое пломбир Росфрост 80г 216.0 +0 kcal, столько же белка
Пломбир на вафлях 80г 185.6 2,6г -30 kcal, меньше белка
Мороженое пломбир 80г 181.0 1,9г -35 kcal, меньше белка
Мороженое Пломбир 65г 150.0 -66 kcal, меньше белка
Мороженое пломбир Светаево 80г 184.0 2,8г -32 kcal, меньше белка