Сколько калорий в Ададуши?
Ададуши содержит 101 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 13г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ададуши
Пищевая ценность Ададуши на 100 грамм
Что входит в состав Ададуши
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Оладьи | 50г | 202 ккал | 6г | 8г | 26г |
Откуда берутся калории в Ададуши
Как Ададуши вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 101 ккал | 5% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ададуши
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ададуши
Сколько калорий в Ададуши?
Полная порция Ададуши содержит примерно 101 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 202 ккал.
Подходит ли Ададуши для похудения?
Ададуши имеет умеренную калорийность — 202 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Ададуши?
Порция Ададуши содержит около 3г белка при общем весе порции 50г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ададуши?
Проще всего отслеживать Ададуши с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.