Сколько калорий в Жареные пельмени?

Жареные пельмени содержит 579 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35г жиров, 48г углеводов и 19г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареные пельмени

Общий вес: 200г
579.0
ккал
19г
Белки
35г
Жиры
48г
Углеводы

Пищевая ценность Жареные пельмени на 100 грамм

289.5
ккал
9,5г
Белки
17,5г
Жиры
24г
Углеводы

Что входит в состав Жареные пельмени

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пельмени с мясным фаршем 150г 250 ккал 10г 12г 25,3г
Подсолнечное масло 10г 880 ккал 100г

Откуда берутся калории в Жареные пельмени

54%
33%
13%
Жиры 54% Углеводы 33% Белки 13%

Как Жареные пельмени вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 579 ккал 29%
Белки 19г 38%
Жиры 35г 54%
Углеводы 48г 16%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареные пельмени

🏃
Бег
58 мин
🚴
Велосипед
68 мин
🚶
Ходьба
135 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Жареные пельмени

Сколько калорий в Жареные пельмени?

Полная порция Жареные пельмени содержит примерно 579 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 289,5 ккал.

Подходит ли Жареные пельмени для похудения?

Жареные пельмени имеет высокую калорийность — 289,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Жареные пельмени?

Порция Жареные пельмени содержит около 19г белка при общем весе порции 200г. Это 9,5г белка на 100г, что покрывает примерно 38% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Жареные пельмени?

Проще всего отслеживать Жареные пельмени с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Жареные пельмени сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Хлеб с маслом 50г 176.0 3,7г -403 kcal, меньше белка
Хлеб с маслом 50г 178.0 3,2г -401 kcal, меньше белка
Хлеб с маслом 50г 178.0 3,3г -401 kcal, меньше белка
Хлеб с маслом 50г 178.0 3,2г -401 kcal, меньше белка
Хлеб с маслом 50г 176.0 3,2г -403 kcal, меньше белка