Сколько калорий в Шоколадка Марс?
Шоколадка Марс содержит 224,5 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,3г жиров, 35,1г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадка Марс
Пищевая ценность Шоколадка Марс на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадка Марс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батончик Mars | 50г | 449 ккал | 3,8г | 16,6г | 70,2г |
Откуда берутся калории в Шоколадка Марс
Как Шоколадка Марс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 224,5 ккал | 11% |
| Белки | 1,9г | 4% |
| Жиры | 8,3г | 13% |
| Углеводы | 35,1г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадка Марс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадка Марс
Сколько калорий в Шоколадка Марс?
Полная порция Шоколадка Марс содержит примерно 224,5 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 449 ккал.
Подходит ли Шоколадка Марс для похудения?
Шоколадка Марс имеет высокую калорийность — 449 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадка Марс?
Порция Шоколадка Марс содержит около 1,9г белка при общем весе порции 50г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадка Марс?
Проще всего отслеживать Шоколадка Марс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадка Марс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Батончик Марс | 15г | 67.0 | 1г | -157 kcal, меньше белка |
| Батончик Mars | 40,5г | 181.8 | 1,6г | -42 kcal, меньше белка |
| Батончик Mars | 50г | 224.0 | 2,1г | +0 kcal, больше белка |
| Марс и кофе | 13г | 59.0 | 0,5г | -165 kcal, меньше белка |
| Батончик Mars Minis | 18г | 81.0 | 0,4г | -143 kcal, меньше белка |