Сколько калорий в Бургер с рваной свининой?
Бургер с рваной свининой содержит 547 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28г жиров, 48г углеводов и 24г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер с рваной свининой
Пищевая ценность Бургер с рваной свининой на 100 грамм
Что входит в состав Бургер с рваной свининой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка бриошь | 80г | 310 ккал | 8,8г | 8,8г | 47,5г |
| Рваная свинина | 90г | 180 ккал | 17,8г | 8,9г | 6,7г |
| Краснокочанная капуста | 40г | 30 ккал | 2,5г | 0г | 5г |
| Соус майонезный с зеленью | 25г | 400 ккал | 0г | 44г | 4г |
| Маринованные огурцы | 15г | 166,7 ккал | 0г | 13,3г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Бургер с рваной свининой
Как Бургер с рваной свининой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 547 ккал | 27% |
| Белки | 24г | 48% |
| Жиры | 28г | 43% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер с рваной свининой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бургер с рваной свининой
Сколько калорий в Бургер с рваной свининой?
Полная порция Бургер с рваной свининой содержит примерно 547 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 218,8 ккал.
Подходит ли Бургер с рваной свининой для похудения?
Бургер с рваной свининой имеет умеренную калорийность — 218,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Бургер с рваной свининой?
Порция Бургер с рваной свининой содержит около 24г белка при общем весе порции 250г. Это 9,6г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бургер с рваной свининой?
Проще всего отслеживать Бургер с рваной свининой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бургер с рваной свининой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сэндвич Popeyes | 270г | 840.0 | 28г | +293 kcal, больше белка |
| Бургер с пюре | 215г | 582.0 | 27,3г | +35 kcal, больше белка |
| Хот-дог Underdog | 215г | 645.0 | 16,6г | +98 kcal, меньше белка |
| Бургер без верхней булки | 430г | 800.0 | 41г | +253 kcal, больше белка |
| Бургер и пиво | 760г | 702.0 | 29,3г | +155 kcal, больше белка |