Сколько калорий в конфеты?
конфеты содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 20г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции конфеты
Пищевая ценность конфеты на 100 грамм
Что входит в состав конфеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| шоколадная конфета | 30г | 500 ккал | 6,7г | 23,3г | 66,7г |
Откуда берутся калории в конфеты
Как конфеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от конфеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о конфеты
Сколько калорий в конфеты?
Полная порция конфеты содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 500 ккал.
Подходит ли конфеты для похудения?
конфеты имеет высокую калорийность — 500 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в конфеты?
Порция конфеты содержит около 2г белка при общем весе порции 30г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в конфеты?
Проще всего отслеживать конфеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как конфеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| шоколадная конфета | 10г | 50.0 | 0,5г | -100 kcal, меньше белка |
| Конфета | 10г | 40.0 | 0,5г | -110 kcal, меньше белка |
| шоколадная конфета | 10г | 50.0 | 0,5г | -100 kcal, меньше белка |
| Конфеты | 70г | 350.0 | 5г | +200 kcal, больше белка |
| Одна конфета | 15г | 75.0 | 0,8г | -75 kcal, меньше белка |