Сколько калорий в жареные крылышки?
жареные крылышки содержит 450 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 0г углеводов и 33г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции жареные крылышки
Пищевая ценность жареные крылышки на 100 грамм
Что входит в состав жареные крылышки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| куриные крылышки жареные | 150г | 300 ккал | 22г | 20г | 0г |
Откуда берутся калории в жареные крылышки
Как жареные крылышки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 450 ккал | 23% |
| Белки | 33г | 66% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от жареные крылышки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о жареные крылышки
Сколько калорий в жареные крылышки?
Полная порция жареные крылышки содержит примерно 450 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.
Подходит ли жареные крылышки для похудения?
жареные крылышки имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в жареные крылышки?
Порция жареные крылышки содержит около 33г белка при общем весе порции 150г. Это 22г белка на 100г, что покрывает примерно 66% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в жареные крылышки?
Проще всего отслеживать жареные крылышки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как жареные крылышки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные крылышки с картофелем | 150г | 330.0 | 27г | -120 kcal, меньше белка |
| Куриные крылья с фасолью | 150г | 330.0 | 25,5г | -120 kcal, меньше белка |
| Куриные крылышки с овощами | 150г | 165.0 | 25г | -285 kcal, меньше белка |
| Куриные крылышки | 250г | 430.0 | 35г | -20 kcal, больше белка |
| Куриные крылышки | 250г | 425.0 | 35г | -25 kcal, больше белка |