Сколько калорий в Кофе и десерт?

Кофе и десерт содержит 190 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,6г жиров, 18,6г углеводов и 2,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и десерт

Общий вес: 335г
190.0
ккал
2,5г
Белки
11,6г
Жиры
18,6г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и десерт на 100 грамм

56.7
ккал
0,7г
Белки
3,5г
Жиры
5,6г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и десерт

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Черный кофе 300г 0,7 ккал 0,1г
Десерт Добрянка (Акконд) 35г 537,1 ккал 6,3г 33,1г 53,1г

Откуда берутся калории в Кофе и десерт

55%
39%
5%
Жиры 55% Углеводы 39% Белки 5%

Как Кофе и десерт вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 190 ккал 10%
Белки 2,5г 5%
Жиры 11,6г 18%
Углеводы 18,6г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и десерт

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
22 мин
🚶
Ходьба
44 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и десерт

Сколько калорий в Кофе и десерт?

Полная порция Кофе и десерт содержит примерно 190 ккал. Общий вес порции составляет около 335г. На 100 грамм это составляет 56,7 ккал.

Подходит ли Кофе и десерт для похудения?

Кофе и десерт имеет низкую калорийность — 56,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и десерт?

Порция Кофе и десерт содержит около 2,5г белка при общем весе порции 335г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и десерт?

Проще всего отслеживать Кофе и десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и десерт сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Десерт Добрянка 35г 191.0 2,3г +1 kcal, меньше белка
Десерт Добрянка 35г 191.0 2,3г +1 kcal, меньше белка
Десерт Добрянка 35г 191.0 2,3г +1 kcal, меньше белка
Десерт Добрянка 35г 191.0 2,3г +1 kcal, меньше белка
Конфета Добрянка 30г 165.0 1,8г -25 kcal, меньше белка