Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Кофе с печеньем содержит 152 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,4г жиров, 19,5г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с печеньем
Пищевая ценность Кофе с печеньем на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0г |
| Печенье типа Oreo (2 шт.) | 22г | 477,3 ккал | 4,5г | 20,5г | 68,2г |
| Конфета Крокант (1 шт.) | 8г | 562,5 ккал | 6,3г | 35г | 56,3г |
Откуда берутся калории в Кофе с печеньем
Как Кофе с печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 152 ккал | 8% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 7,4г | 11% |
| Углеводы | 19,5г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с печеньем
Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Полная порция Кофе с печеньем содержит примерно 152 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 54,3 ккал.
Подходит ли Кофе с печеньем для похудения?
Кофе с печеньем имеет низкую калорийность — 54,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с печеньем?
Порция Кофе с печеньем содержит около 1,8г белка при общем весе порции 280г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с печеньем?
Проще всего отслеживать Кофе с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе со сладостями | 286г | 185.0 | 2,9г | +33 kcal, больше белка |
| Кофе со сладостями | 282г | 151.0 | 1,2г | -1 kcal, меньше белка |
| Кофе с конфетами | 273г | 127.0 | 1,8г | -25 kcal, столько же белка |
| Кофе с конфетами | 277г | 146.0 | 1,5г | -6 kcal, меньше белка |
| Кофе и конфеты | 283г | 181.0 | 2,8г | +29 kcal, больше белка |