Сколько калорий в хлеб и энергетик?
хлеб и энергетик содержит 330 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 69г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции хлеб и энергетик
Пищевая ценность хлеб и энергетик на 100 грамм
Что входит в состав хлеб и энергетик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| батончик хлеба | 80г | 262,5 ккал | 7,5г | 2,5г | 50г |
| энергетический напиток (Gorilla Energy) | 250г | 48 ккал | 0г | 0г | 11,6г |
Откуда берутся калории в хлеб и энергетик
Как хлеб и энергетик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 330 ккал | 17% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 69г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от хлеб и энергетик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о хлеб и энергетик
Сколько калорий в хлеб и энергетик?
Полная порция хлеб и энергетик содержит примерно 330 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 100 ккал.
Подходит ли хлеб и энергетик для похудения?
хлеб и энергетик имеет низкую калорийность — 100 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в хлеб и энергетик?
Порция хлеб и энергетик содержит около 6г белка при общем весе порции 330г. Это 1,8г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в хлеб и энергетик?
Проще всего отслеживать хлеб и энергетик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как хлеб и энергетик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| батончик и энергетик | 320г | 310.0 | 6г | -20 kcal, столько же белка |
| Gorilla Zero Sugar | 450г | 14.0 | 0г | -316 kcal, меньше белка |
| Напиток с батончиком | 290г | 265.0 | 4г | -65 kcal, меньше белка |
| Набор снеков и напиток | 860г | 1773.0 | 17,3г | +1443 kcal, больше белка |
| энергетический напиток | 500г | 210.0 | 2г | -120 kcal, меньше белка |