Сколько калорий в Протеиновое пирожное Fit Kit?

Протеиновое пирожное Fit Kit содержит 202 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,1г жиров, 17,4г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновое пирожное Fit Kit

Общий вес: 70г
202.0
ккал
18г
Белки
7,1г
Жиры
17,4г
Углеводы

Пищевая ценность Протеиновое пирожное Fit Kit на 100 грамм

288.6
ккал
25,7г
Белки
10,1г
Жиры
24,9г
Углеводы

Что входит в состав Протеиновое пирожное Fit Kit

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновое пирожное Fit Kit Romovaya Baba 70г 288,6 ккал 25,7г 10,1г 24,9г

Откуда берутся калории в Протеиновое пирожное Fit Kit

32%
34%
36%
Жиры 32% Углеводы 34% Белки 36%

Как Протеиновое пирожное Fit Kit вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 202 ккал 10%
Белки 18г 36%
Жиры 7,1г 11%
Углеводы 17,4г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновое пирожное Fit Kit

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
24 мин
🚶
Ходьба
47 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Протеиновое пирожное Fit Kit

Сколько калорий в Протеиновое пирожное Fit Kit?

Полная порция Протеиновое пирожное Fit Kit содержит примерно 202 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 288,6 ккал.

Подходит ли Протеиновое пирожное Fit Kit для похудения?

Протеиновое пирожное Fit Kit имеет высокую калорийность — 288,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Протеиновое пирожное Fit Kit?

Порция Протеиновое пирожное Fit Kit содержит около 18г белка при общем весе порции 70г. Это 25,7г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Протеиновое пирожное Fit Kit?

Проще всего отслеживать Протеиновое пирожное Fit Kit с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Протеиновое пирожное Fit Kit сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновое печенье FitKit 50г 131.0 13г -71 kcal, меньше белка
Fit Kit Ромовая Баба 70г 188.0 18г -14 kcal, столько же белка
Протеиновое печенье 50г 136.0 13г -66 kcal, меньше белка
Протеиновое печенье 60г 240.0 24г +38 kcal, больше белка
Протеиновое печенье Fit Kit 70г 194.0 18г -8 kcal, столько же белка