Сколько калорий в Маринованные огурцы?
Маринованные огурцы содержит 14 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 2,8г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Маринованные огурцы
Пищевая ценность Маринованные огурцы на 100 грамм
Что входит в состав Маринованные огурцы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Маринованные огурцы | 100г | 12 ккал | 0,3г | 0,2г | 2,3г |
| Рассол | 50г | 4 ккал | 0г | 0г | 1г |
Откуда берутся калории в Маринованные огурцы
Как Маринованные огурцы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 14 ккал | 1% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 2,8г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Маринованные огурцы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Маринованные огурцы
Сколько калорий в Маринованные огурцы?
Полная порция Маринованные огурцы содержит примерно 14 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 9,3 ккал.
Подходит ли Маринованные огурцы для похудения?
Маринованные огурцы имеет низкую калорийность — 9,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Маринованные огурцы?
Порция Маринованные огурцы содержит около 0,3г белка при общем весе порции 150г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Маринованные огурцы?
Проще всего отслеживать Маринованные огурцы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Маринованные огурцы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маринованные огурцы | 70г | 14.0 | 1г | +0 kcal, больше белка |
| Маринованные огурцы | 130г | 16.0 | 0,8г | +2 kcal, больше белка |
| маринованные огурцы | 150г | 21.0 | 1,2г | +7 kcal, больше белка |
| Маринованные огурцы | 864г | 170.0 | 8г | +156 kcal, больше белка |
| Маринованный огурец | 71г | 11.0 | 1г | -3 kcal, больше белка |