Сколько калорий в Шоколадное печенье Kunde?

Шоколадное печенье Kunde содержит 202 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 24г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадное печенье Kunde

Общий вес: 40г
202.0
ккал
3,4г
Белки
10г
Жиры
24г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколадное печенье Kunde на 100 грамм

505.0
ккал
8,5г
Белки
25г
Жиры
60г
Углеводы

Что входит в состав Шоколадное печенье Kunde

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье KUNDE в шоколадной глазури (2 шт) 40г 505 ккал 8,5г 25г 60г

Откуда берутся калории в Шоколадное печенье Kunde

45%
48%
7%
Жиры 45% Углеводы 48% Белки 7%

Как Шоколадное печенье Kunde вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 202 ккал 10%
Белки 3,4г 7%
Жиры 10г 15%
Углеводы 24г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадное печенье Kunde

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
24 мин
🚶
Ходьба
47 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколадное печенье Kunde

Сколько калорий в Шоколадное печенье Kunde?

Полная порция Шоколадное печенье Kunde содержит примерно 202 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 505 ккал.

Подходит ли Шоколадное печенье Kunde для похудения?

Шоколадное печенье Kunde имеет высокую калорийность — 505 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколадное печенье Kunde?

Порция Шоколадное печенье Kunde содержит около 3,4г белка при общем весе порции 40г. Это 8,5г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколадное печенье Kunde?

Проще всего отслеживать Шоколадное печенье Kunde с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколадное печенье Kunde сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье и грибочки 27г 135.0 1,8г -67 kcal, меньше белка
Шоколадное печенье 28г 142.0 1,7г -60 kcal, меньше белка
Шоколадное печенье 23г 80.0 -122 kcal, меньше белка
Шоколадное печенье 100г 450.0 +248 kcal, больше белка
печенье с шоколадом 30г 140.0 -62 kcal, меньше белка