Сколько калорий в Фруктовое пюре?

Фруктовое пюре содержит 61,2 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 14,4г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Фруктовое пюре

Общий вес: 90г
61.2
ккал
0,5г
Белки
0,1г
Жиры
14,4г
Углеводы

Пищевая ценность Фруктовое пюре на 100 грамм

68.0
ккал
0,5г
Белки
0,1г
Жиры
16г
Углеводы

Что входит в состав Фруктовое пюре

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пюре ФрутоНяня яблоко банан клубника 90г 68 ккал 0,5г 0,1г 16г

Откуда берутся калории в Фруктовое пюре

1%
94%
3%
Жиры 1% Углеводы 94% Белки 3%

Как Фруктовое пюре вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 61,2 ккал 3%
Белки 0,5г 1%
Жиры 0,1г 0%
Углеводы 14,4г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фруктовое пюре

🏃
Бег
6 мин
🚴
Велосипед
7 мин
🚶
Ходьба
14 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Фруктовое пюре

Сколько калорий в Фруктовое пюре?

Полная порция Фруктовое пюре содержит примерно 61,2 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 68 ккал.

Подходит ли Фруктовое пюре для похудения?

Фруктовое пюре имеет низкую калорийность — 68 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Фруктовое пюре?

Порция Фруктовое пюре содержит около 0,5г белка при общем весе порции 90г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Фруктовое пюре?

Проще всего отслеживать Фруктовое пюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Фруктовое пюре сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пюре ФрутоНяня 90г 54.0 0,4г -7 kcal, меньше белка
Пюре ФрутоНяня 90г 52.2 0,5г -9 kcal, столько же белка
Фруктовое пюре 45г 27.0 -34 kcal, меньше белка
Фруктовое пюре 90г 52.0 0,5г -9 kcal, столько же белка
Пюре ФрутоНяня 90г 52.2 0,5г -9 kcal, столько же белка