Сколько калорий в Чай с черешней?

Чай с черешней содержит 17 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 3,7г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с черешней

Общий вес: 230г
17.0
ккал
0,5г
Белки
0,1г
Жиры
3,7г
Углеводы

Пищевая ценность Чай с черешней на 100 грамм

7.4
ккал
0,2г
Белки
Жиры
1,6г
Углеводы

Что входит в состав Чай с черешней

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Черный чай без сахара 200г 1 ккал 0,1г 0,2г
Черешня свежая 30г 50 ккал 0,3г 11г

Откуда берутся калории в Чай с черешней

5%
87%
12%
Жиры 5% Углеводы 87% Белки 12%

Как Чай с черешней вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 17 ккал 1%
Белки 0,5г 1%
Жиры 0,1г 0%
Углеводы 3,7г 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с черешней

🏃
Бег
2 мин
🚴
Велосипед
2 мин
🚶
Ходьба
4 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай с черешней

Сколько калорий в Чай с черешней?

Полная порция Чай с черешней содержит примерно 17 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 7,4 ккал.

Подходит ли Чай с черешней для похудения?

Чай с черешней имеет низкую калорийность — 7,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай с черешней?

Порция Чай с черешней содержит около 0,5г белка при общем весе порции 230г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай с черешней?

Проще всего отслеживать Чай с черешней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай с черешней сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Черный чай 250г 2.0 0,2г -15 kcal, меньше белка
Черный чай 600г 6.0 -11 kcal, больше белка
Черный чай 600г 6.0 -11 kcal, больше белка
Черный чай 300г 3.0 0,3г -14 kcal, меньше белка
Чай 310г 32.0 0,3г +15 kcal, меньше белка