Сколько калорий в Печенье Fitness?
Печенье Fitness содержит 136 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 19г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Fitness
Пищевая ценность Печенье Fitness на 100 грамм
Что входит в состав Печенье Fitness
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Овсяное печенье Nestle Fitness с шоколадом | 30г | 453,3 ккал | 7,3г | 16,7г | 63,3г |
Откуда берутся калории в Печенье Fitness
Как Печенье Fitness вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 136 ккал | 7% |
| Белки | 2,2г | 4% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Fitness
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье Fitness
Сколько калорий в Печенье Fitness?
Полная порция Печенье Fitness содержит примерно 136 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 453,3 ккал.
Подходит ли Печенье Fitness для похудения?
Печенье Fitness имеет высокую калорийность — 453,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье Fitness?
Порция Печенье Fitness содержит около 2,2г белка при общем весе порции 30г. Это 7,3г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье Fitness?
Проще всего отслеживать Печенье Fitness с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье Fitness сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Овсяное печенье | 45г | 198.0 | 3г | +62 kcal, больше белка |
| Овсяное печенье | 45г | 203.0 | 2,3г | +67 kcal, больше белка |
| Овсяное печенье | 56г | 269.0 | 2,8г | +133 kcal, больше белка |
| Овсяное печенье | 18г | 88.0 | 1г | -48 kcal, меньше белка |
| Овсяное печенье | 20г | 96.0 | 1,1г | -40 kcal, меньше белка |